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    中藥養生

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    中藥養生

    什么中藥泡水喝養生

    發布時間:2019-06-12 10:51:24    瀏覽次數:615次

           白菊花、麥冬

    白菊花可清肝明目,麥冬可滋陰利咽。兩味中藥組合,適用于長期受電腦、手機、電視輻射者,工作節奏緊張、無暇保養者,二目干澀、眩暈者,經常戶外工作,常受紫外線輻射人士。

           制首烏、決明子

    制首烏補血通便,決明子化痰降血脂。兩味中藥組合,適用于免疫力低下、高血壓、高血脂、便秘、動脈硬化、心血管疾病,以及工作緊張、飲食無規律、記憶力減退、老年癡呆癥者。

           金銀花

    中醫認為,金銀花性寒味甘,它是古代清熱解毒的圣藥?,F代醫學研究證實,金銀花有較強的抗菌作用,廣泛用于風熱感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮膚瘡瘍、丹毒等癥。在酷暑炎夏,金銀花可清熱、降溫、解暑,并對預防夏季小兒痱毒癤腫等病癥也有良好作用,可單味泡服或加入茶葉中泡服。

           菊花

    中醫認為,中藥菊花性味辛、甘、苦、微寒,具有疏風清熱、解毒、清肝明目的功效?,F代藥理研究證實,菊花還有明顯的解熱、降血壓作用,可治療感冒頭痛及肝火上擾引起的目赤腫痛。暑日用菊花,不但能解暑,還可治頭暈眼花、昏厥中暑等癥。對因暑熱引發的頭痛、目赤、瘡癤等,有治療及預防作用;白菊花、黃菊花和野菊花三個品種,可單味泡服或加入茶葉中泡服。

           三七花

    性涼味甘,有清熱、平肝、降壓的功效。用于高血壓、頭昏、目眩、耳鳴、急性咽喉炎的治療。降血壓,降血脂,減肥,生津止渴,提神補氣。不建議三七花和其它花茶一起食用,因為三七花單味食用效果最好。

           西洋參

    對因暑熱引發的口渴、心煩、多汗及四肢無力有治療及預防作用??蓡挝杜莘蚝?,也可加入茶葉中泡服。

           麥冬

    對因暑熱引發的口干舌燥、咳嗽有治療及預防作用,可單味泡服或加入茶葉中泡服。

           玄參

    對因暑熱引發的口渴、煩躁有治療及預防作用,對高血壓有一定的降壓作用,可煎后泡服。

           薔薇花

    中醫認為,薔薇花性味甘涼,除了可用于治療口腔炎、瘧疾等疾病外,還具有清暑和胃的功效,夏天代茶飲能生津止渴,清熱除煩。


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